为进一步落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》等文件精神，切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，积极开展心理健康教育普及宣传活动，增进大学生心理素质，提升心理健康水平，经研究，决定开展上海电力大学2025年大学生心理健康节系列活动。现将关事项通知如下：
一、活动主题
心向阳光·青春绽放
二、参与对象
全体在校学生
三、活动时间
2025年10月-12月
四、活动内容
（一）强骨干・筑心桥—— 心理委员赋能
以“凝聚朋辈力量、提升履职能力”为核心，聚焦心理委员队伍建设与能力发展，通过开展线上线下专题培训、团体辅导技能实训、心理委员趣味运动会等形式，强化心理委员的角色认同与实操能力，充分发挥朋辈互助的桥梁作用，夯实校园心理支持体系的基石，共同织密学生心理健康防护网。
（二）育心境・亮心灯—— 校园心理浸润
1.心灵探航·启识新程
以“促进自我认知、激发心理潜能”为核心，依托“‘愈’见自我，‘心’启新程”心理游园会，设置趣味心理游戏、默契考验等互动环节，将心理知识融入轻松体验，引导学生在参与中重新审视个性特质与内在资源，实现自我定位与心理赋能，开启积极健康的大学生涯新篇章。
2.心艺交融·赋能成长
以“提升情绪素养、促进人际和谐”为导向，开展“多元疗心，成长赋能”系列心理工作坊，涵盖正念、曼陀罗绘画、OH卡探索、情绪管理与萨提亚沟通等内容，通过艺术表达与结构化体验，帮助学生疏解情绪、觉察自我、改善关系，实现内在成长与心理资源整合。
3.心声心画·共鸣共享
以“创新心理表达、促进情感联结”为路径，通过校园采访记、AI绘画征集展现内心视界，构建“倾听—表达—共鸣”的一体化心理互动场域，推动心理健康教育从个体认知走向集体感知，营造理解包容、多元表达的校园心理文化生态。
4.心剧映现·和境共建
以“深化心理认知、激发情感共鸣”为宗旨，组织“剧映心声，共筑和境”心理情景剧大赛，鼓励学生聚焦现实心理议题与应对策略，通过戏剧艺术呈现内心世界与成长历程，共同营造理解、支持、和谐的校园心理文化生态。
5.心阳绽放·院彩纷呈
以“夯实心理基础、激发成长动力”为宗旨，各二级学院紧密围绕“心向阳光·青春绽放”主题，结合专业特色与学生发展阶段，自主设计开展形式多样、内容贴心的院级心理健康活动。聚焦情绪管理、压力释放、心理调适、人际共建等关键议题，将心理健康教育融入日常，持续强化学生心理素养，营造阳光积极、互助成长的学院心理文化，共同筑牢平安校园心理防线。
五、工作要求
1.加强组织领导。各二级学院应结合本学院学生实际、专业特色、活动经验，坚持育德育心相统一，统筹推进，创新活动形式。鼓励广大师生积极参与，增强活动的科学性与实效性。
2.加强宣传展示。注重发挥宣传推广和展示交流的作用，加强本学院心理健康网络平台建设，充分利用校内外宣传资源，扩大活动节在师生中的影响力，全面营造心理健康教育浓厚氛围。
3.加强品牌塑造。注重打造精品活动和活动品牌，注重突出各项活动的心理健康元素，做好专业指导；注重活动前期宣传、过程报道、总结反思，及时统计、报送本学院活动开展情况以及特色亮点。
上海电力大学学生处
2025年10月9日